efekty bialka

Warner nie wiem co w tym takiego smiesznego kolego... Zjadlem 250 g kreatyny z Treca + 750 g białka z Treca. Zakupilem to wszystko we wroclawskim Solpolu. Przyszedlem i powiedzialem kolesiowi, ze chce zestaw na rzezbe i sile, on mi wtedy polecil te dwa produkty. Sam o tym pojecia wiekszego nie mialem, wiec kupilem i jadlem, jak mi doradzil. Efekty [...]

[...] tego z czym lacze kreatyne, to biore ja co 3-4miesiace i dolaczam ja do takich supli jak np. BCAA, Glutamina, wit. NOW i oczywiscie bialko...teraz jeszcze do tego biore TT, ZMA , Tauryne...jakie efekty?? po kazdym cyklu z kreatyny zadowalajace "Coz po oczach ktore nic nie widza, Cos po myslach, ktore ust sie wstydza..." by Ghetto Sun

[...] Tyki wyliczyłam te szokujące dla mnie cyfry. Stosuję dietę keto. Właściwie stosuję to złe słowo, dziś mija dopiero drugi dzień..Ciekawi mnie coby było gdybym jadła za dużo białka? Nie żebym chciała, ale jakbym niechcący przesadziła? Podobno, na tej diecie efekty przychodzą szybko...mam więc nadzieję szybko się nimi podzielić. Pozdrawiam

jesli dobierzesz idealnie takie same proporcje jak w markowym i bedziesz bral dokladnie tyle samo jak markowego to efekty beda bardzo bardzo podobne jestem zwolennikiem kupowania osobnego bialka i carbo i dostosowywania ich do wlasnej diety nie diety pod odzywke Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna [...]

[...] bezpośrednio po treningu oraz przed snem blokuje rozpad białek oraz dostarcza idealnego budulca do rozwoju masy mięśniowej. Spożycie białka serwatkowego zapewnia: - efektywną budowę masy mięśniowej, - zwiększoną odporność systemu immunologicznego organizmu, - wysoką koncentrację aminokwasów rozgałęzionych działających anaboliczne, - [...]

[...] że trenuje 3 razy czasem rzadziej... i na początkującego to wystarczy w zupełności. Jeśli odpowiednio ulozy dietę i bedzie pamietał o regeneracji to spokojnie może mieć efekty, nawet większe od większości "pakerów" mieszkających prawie na siłowniach, nie mających bladego pojęcia o diecie, treningu i regeneracji. 4tY: ćwicz tak jak [...]

[...] zdecydowałem się dodać dlatego że jak wiadomo Test Pr. jest środkiem który długo się "rozkręca" więc na początku cyklu potrzebny jest środek o krótszym okresie półtrwania by efekty z cyklu rozkładały się w miarę równomiernie. Niestety cykle oparte o środki typu Nandrolon, Winstrol czy Primobolona nie wchodzą w grę, jak już mówiłem aspekt [...]

[...] i sylwetke,masy raczej nie nabierzesz,ogranicza rozpad bialka.musisz sie troche tego nalykac zeby mialo to jakis sens.oczywiscie slyszalem ze niektorzy juz po miechu brania zaobserwowali u siebie jakies efekty.ALE ZASTANOW SIE NAD TYM CZY SIE OPLACA SA INNE LEPSZE SUPLE. PUDZIAK "WZIELEM SIE OSTRO ZA SIEBIE NIEDLUGO PIERWSZA ODSLONA"

[...] - wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - dieta Co do suplementów to sie wstrzymaj na poczatku przygody z siłka efekty beda duże i zauważalne. Suple dopi.ero potem. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki [...]

[...] kreatyne przyjmowalem z glukozom, wiem ze monohydrat olimpa jest spoko i ekonomiczny ale niealerzy mi w sumie na cenie bo na kreatyne mam kolo 200 do gora 300 zl i mysle raczej nad tymi innymi produktami a najbardziej zmiesznaiem modohydratu i cytrianu, bo ponoc efekty som duze. teraz diete mam dobra, 2,5g bialka na kg ciala i kolo 7g/ww Yo ! :)

[...] mięśnie i zapalenia stawów. Odkryto i wykazano, że inny jej składnik, discoretine, obniża poziom cukru we krwi oraz ma właściwości przeciwutleniające i potencjalnie przeciwzapalne, charakterystyczne dla wyciągu z dzikiego ziemniaka. wiekszosc jak narazie niedoceniana... a takie miłe efekty po nich... Pozdrawiam! członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] ile ma gramów białka i węgli i ewentualnie tłuszczów KOTLET SOJOWY??? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 8-miu Miesiącach)

[...] ok, ale czy dasz mi gwarancje, że dawka 3 g hmb nie podziała na MNIE !? Czy dasz mi gwarancje że biorąc 20 g kreatyny dziennie zamiast 10g bede miał adekwatnie - lepsze efekty !? Czy dasz mi gwarancje że dieta redukcyjna 3g białka da mi lepsze efekty niż 1,5-2g + antykataboliki !? Odpowiem za ciebie - nie dasz, mozesz mieć domysły co do [...]

[...] nigdzie znalesc) ile gramów białka,węgli i tłuszczu ma taki okrągły kotlecik? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 8-miu Miesiącach)

therma pro +dieta +aeroby nie ma bata ,efekty muszą byc ,wazne by sam siebie nie oszukiwal tylko trenowal sumiennie. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi [...]

[...] tego mam jeszcze komplex aminokwasów weidera.TT i Zma biore po 3 kapsy dziennie.Siłownia 3x na tydzień i codziennie tahiboxing po 2 godz. ,bo do zawodów się przygotowuje.A efekty jak dla mnie rewelka 2 kilo na masie w górę zanczne efekty na rzeźbie,energi full, kondycja i siła tez troszkę do góry.Bierzcie tak jak jest napisane to wam starczy na [...]

Szlyszalem tez ze laczenie bialka z L-glutamina daje wieksze efekty przy budowie masy miesniowej. Czy warto??

WIEC W CHWILI OBECNEJ MAM 21 LAT , TRENINGI NA SILOWNI ZACZALEM MAJC 16 TRENOWALEM SYSTEMATYCZNIE 2LATA ,NIE STOSOWALEM DIETY LECZ OD CZASO DO CZASU UZYWALEM SUPLEMENTOW MIN.KREATYNY,GLUTAMINY.BIALKA,GAINEROW.BYLY TEZ EPIZODY ZE STERTYDAMI,WZIALEM 4AMP.DECA DURABOLIN(PEWNIE PODROBIONEGO)ORAZ WINSTROL 150TAB. ZA NIM WZIALEM STERYDY EFEKTY NIE BYLY [...]

[...] na Triceps. ćwiczenie Przedramienia. jesli chodz otreningi i przerwy to teraz stosuje przerwy: -na duze partie- nie wiecej niz2 min -na male- nie wiecej niz 1min efekty po tych treningach za***iste...(moim zdaniem) Po 3 miesiacach przytylem z 66 do 69 kg, rozmiary mi sie powiekszyly i wygladalem calkiem calkiem, zrobilem sie duuuzo [...]

[...] ok 7kg ale troszkę tłuszczyku złapałem przy okazji. No i wszystko to była tylko dieta i odżywki, z supli glutamina. Teraz wjedzie tt, po nim kreatyna - zobaczymy jakie efekty bedą. Jak na razie uważam tą rozpiskę za bardzo fajną chociaż troszkę lajtową, ale skoro przynosi efekty to gęba na kłódkę i robię co każesz Pytanko do megona - u [...]